Los deportes outdoor, también llamados deportes al aire libre, son aquellos deportes o actividades que se practican en la naturaleza. Para practicar deportes outdoor se requiere una buena preparación física y psicológica.
Hay que tener habilidades sociales para trabajar en equipo con los otros participantes, conocimientos de supervivencia y disponer del equipo necesario para la práctica de la actividad, así como conocer las técnicas básicas.
Los deportes outdoor son deportes que además de actividad física, conllevan un estrecho contacto con el medio natural, ya que en muchas ocasiones el objetivo se centra en vencer los obstáculos que presentan los elementos naturales tales como el agua, la montaña, la nieve o el desierto.
Dado que en los deportes outdoor existe un cierto grado de riesgo que permite experimentar sensaciones intensas en los participantes, para practicarlos es necesario resistencia física general, habilidades técnicas y tácticas, preparación psicológica para superarse a uno mismo y capacidades sociales para el trabajo en equipo.
Un aspecto básico en los deportes en ambientes naturales es saber orientarse en la naturaleza y saber cómo moverse en un terreno desconocido.
Es también muy recomendable tener conocimientos de supervivencia, socorrismo y auto-rescate.